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令人會心一笑  最近的健身房主題歌

是非洲風的音樂  超愛這團Tinariwen

總之 健身時 得到世界各國的不同音樂啟發 會更有勁

以下是一些新想法，在我其中一個守舊人格來看待自己，

簡直覺得自己有病。

任意看看 DER 賀 啊


最近想打破的規則有，零食一定有害嗎？

把零食跟無害的東西搭一起就不完全叫垃圾食物了吧？

零食洋芋片，可以搭常水果之類的東西一起使用。就不垃圾了吧。

不然就打碎加白飯啊 (朋友說 這是騙小孩的好招式)

就像一個喝完的空塑膠瓶，本來要歸類為資源回收垃圾好了，

裡面放些碎石或乾掉的咖啡渣就可以是芳香室內的好物。

垃圾的定義應該是，放很久不用的東西，因為它零價值了，

看也不好看 用也不好用  不論是否外觀完整 

該捨棄了該轉手了才叫垃圾…

JUNK FOOD 這個名字是一個反骨的名詞嗎？ 不過它是一個讓靈魂開心的食物。

很多拼命標榜健康萬分的食品等，有時反倒像在欺騙靈魂一樣，

另外它也是藥物，藥物跟垃圾食物的製造過程不也是滿雷同的？

一直把某種東西拼命汙名化或抵制它，其實只會讓那東西更有吸引力。

然後我發現，一些長輩其實也愛零食，或知名連鎖速食店。

不知道他們在後輩前有偶包還是怎樣壓制不吃。


整個是有趣的現象。