星期日, 2月 21, 2021

如何讓人不要再逞強說『我沒事』


最近聽了友人的戀人的故事

她的戀人心中有苦卻不願對她說更多

先前就在思考一個問題

如何讓一個個性要強 又面臨困境的人

停止說:『我沒事 I AM FINE』

包括我自己也是 擔心別人也困擾 極少求救

後來我發現 我這類的人

並不喜歡讓人覺得自己的印象是在求救

你愈叫他說出來 他愈不會呈現自己有困難

要設法讓他/她們覺得 

說出來分享這動作 是也能幫助別人的

所以有效的引導的方式可能是 

告訴這個人 一個更嚴重的案例

並說:『我面臨這件事的友人也正在困境之中

比如他遇到重大車禍的官司、公司負債

OR長照的絕望壓力、或失去了重要的人

那你方便說說你的困境 你現在的感受 

及你如何應對及處理情緒 互相參考嗎?』

我不知道對其他性格的人而言如何

但對雙魚座 我們天生就愛裝俠客的個性

我是會願意說出來的

~~~~人生不易啊~~~